« Takaisin

Myötätuntouupumuksen ehkäiseminen ja voimaannuttavan myötätunnon löytäminen

Myötätuntouupumus ja myötätuntostressi ovat välittämisen luonnollinen seuraus. Kyseessä on auttajan tiedostama tai hänen tiedostamattaan kokema stressi, joka on seurausta hänelle merkityksellisen (ystävä, rakastettu, potilas, asiakas), kärsivän ihmisen auttamisesta tai auttamisen halusta. Traumaattisissa tilanteissa olevia ihmisiä kohtaavat ja heidän tarinoitaan kuulevat auttajat altistuvat näin itsekin traumaattiselle stressille.

Suuri osa stressistä välittyy somaattisen empatian kautta; tähän on mahdollista vaikuttaa synnyttämällä myötätuntoa itseä kohtaan muistuttamalla keholle/omalle itselle, ettei minun tarvitse kantaa toisen kuormaa. Myötätunto itseä kohtaan ja lisääntyvä kehotietoisuus ovat parasta vastalääkettä uupumusta vastaan.

Kuinka säilyä eheänä, kimmoisana ja elävänä raskaasta työstä huolimatta? Entä kuinka ylläpitää ja syventää myötätuntoista suhdetta itseemme ja kohtaamiimme ihmisiin monenlaisten haasteidemme keskellä?

Koulutusviikonlopun tavoitteena on johdattaa osallistujia ymmärtämään traumaattisen kriisin vaikutuksia kehoon ja mieleen, sekä myötätuntouupumusta ja sijaistraumatisoitumista ilmiönä, jolta on mahdollista suojautua. Koulutustapahtumassa hyödynnetään monipuolisesti musiikin mahdollisuuksia ja kehollisia harjoitteita kehon optimaalisen vireystilan tukemiseksi.

Sisältöjä:

  • Trauman vaikutuksia kehoon ja mieleen
  • Myötätuntouupumus ja sijaistraumatisoituminen ilmiönä
  • Tietoa psyykkisesti vaativan työn aiheuttamien vakavien riskien tunnistamisesta ja ehkäisystä
  • ”Hyvinvointiseinä” (The Inner Wall, Judith van der Weele) suojana ja työntekijän henkilökohtaisen hyvinvoinnin lisääjänä ja ylläpitäjänä traumoja kokeneiden auttamistyössä
  • Turvallisen työskentelyn konkreettisia harjoitteita
  • Teoriaopetuksen lisäksi teemme erilaisia hyvinvointia ja kehon rauhaa tukevia harjoitteita
  • Musiikki rauhan ja voimavarojen lähteenä
  • Rukouksen ja musiikin levollinen läsnäolon yhteysilta

Kouluttajina:
Tarja Vilppola, IPSICC-psychotherapist (Tanska), seksuaaliterapeutti, RE-sielunhoitoterapeutti (ACC) ja kätilö.
Jyri Nissilä, kouluttaja, musiikin maisteri, diplomi klarinetisti, diplomi kapellimestari, IPSICC-opiskelija (IPSICC on International Psyckhotherapeutic School In Christian Culture, Tanska).

Koulutus alkaa perjantaina klo 10 ja päättyy lauantaina klo 15.15 sisältäen 15 opetustuntia.

Hinta:
Opetus 185 €
Täysihoitopaketti 50 € (sis. majoituksen 2-3 hh omin lakanoin sekä ruokailut aloituspäivän aamukahvista päätöspäivän päiväkahviin).
Ruokailupaketti ei majoittuville 24 € (sis. aloituskahvin, lounaat ja päiväkahvit sekä torstain päivällisen)

Ilmoittautuminen ja tiedustelut:
Tiedustelut ja ilmoittautuminen 2.2.2018 mennessä:
Nettisivujen ilmoittautumislomakkeen voi täyttää kohdassa "Ilmoittaudu tästä".

Tiedustelut joko p. 05 7574 100 tai opisto@perheniemi.com.

Katso koulutuksen peruutusehdot tästä.

Alkaa

2.3.2018

Päättyy

3.3.2018

Laajuus

15 t

Ilmoittaudu tästä